Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα Επίπεδο 1
Επίπεδο 1 — Εισαγωγή στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα
Ένα εντατικό, βιωματικό τετραήμερο σεμινάριο για θεραπευτές που θέλουν να μάθουν να εργάζονται πιο άμεσα και αποτελεσματικά με το συναίσθημα στην κλινική τους πρακτική.
15–18 Οκτωβρίου 2026 | 30 ώρες | 10:00–17:30
Δια ζώσης στην Αθήνα | Στα ελληνικά
Κόστος: 590€ (συμπ. ΦΠΑ)
Το Επίπεδο 1 μπορεί να παρακολουθηθεί αυτοτελώς και αποτελεί το πρώτο μέρος του ολοκληρωμένου Προγράμματος Εξειδίκευσης στη ΘΕΣ.
Περιγραφή
Το Επίπεδο 1 είναι ένα εντατικό εισαγωγικό σεμινάριο 4 ημερών (30 ώρες), που προσφέρει τις βασικές γνώσεις και δεξιότητες για την εργασία με το συναίσθημα στην ψυχοθεραπεία.
Το σεμινάριο συνδυάζει σύντομες θεωρητικές εισηγήσεις, βιντεοσκοπημένες και ζωντανές επιδείξεις, συζήτηση κλινικών περιπτώσεων και εποπτευόμενη πρακτική σε μικρές ομάδες.
Τι θα μάθετε:
-
Τις βασικές αρχές, θεωρητικές έννοιες και παρεμβάσεις της Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα
-
Πώς να αναγνωρίζετε και να διακρίνετε τα δυσπροσαρμοστικά από τα προσαρμοστικά συναισθήματα και πώς να διευκολύνετε τους πελάτες να επιλύουν τα πρώτα και να αξιοποιούν τα δεύτερα
-
Πώς να εμβαθύνετε στα συναισθήματα χρησιμοποιώντας τις βασικές διαστάσεις των συναισθημάτων
-
Πότε και πώς να βοηθάτε τους πελάτες να προσεγγίζουν το οδυνηρά συναισθήματα και πότε να τα μετριάζουν
-
Πότε και πώς να χρησιμοποιείτε τις συγκεκριμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις της Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα
-
Πώς να βοηθάτε τους πελάτες να επιλύουν προβληματικές συναισθηματικές αντιδράσεις και ανοιχτά συναισθηματικά ζητήματα με άλλα άτομα
-
Πώς να διευκολύνετε την επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων όπως η αυτοκριτική
-
Πώς να εφαρμόζετε τη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα σε διάφορα προβλήματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη και το άγχος
Πρόγραμμα σεμιναρίου
1η ημέρα
-
Τι είναι η Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα;
-
Θεραπευτικές αρχές της ΘΕΣ
-
Θεωρία συναισθημάτων:
-
Τι είναι τα συναισθήματα και γιατί είναι σημαντικά;
-
Κατηγορίες συναισθημάτων
-
Συναισθηματικά σχήματα και πως δουλεύουμε με αυτά
-
Ένταση συναισθημάτων και ρύθμιση συναισθήματος
-
Είδη συναισθηματικής απόκρισης και πως δουλεύουμε με κάθε είδος
-
-
Θεραπευτική παρέμβαση: Δημιουργία ελεύθερου χώρου για τις δυσκολίες εστίασης της προσοχής
2η ημέρα
-
Η ακολουθία συναισθηματικής εμβάθυνσης: προχωρώντας από τα επιφανειακά στα βαθύτερα συναισθήματα και στον πραγματικό συναισθηματικό μετασχηματισμό
-
Ποιες είναι οι βασικές θεραπευτικές παρεμβάσεις της ΘΕΣ
-
Θεραπευτική παρέμβαση: Συστηματική παραστατική περιγραφή για ακατανόητες αντιδράσεις και συναισθήματα
-
Θεραπευτική παρέμβαση: Εργασία με άδεια καρέκλα για ανοιχτούς λογαριασμούς (διαπροσωπικά τραύματα από σημαντικούς άλλους)
3η μέρα
-
Τρόποι απόκρισης θεραπευτών ΘΕΣ
-
Θεωρία για τις πλευρές του εαυτού (διαλεκτικός κονστρουκτιβισμός)
-
Θεραπευτική παρέμβαση: Εργασία με δύο καρέκλες για τις εσωτερικές συγκρούσεις (αυτοκριτική, αυτοεξαναγκασμός, διακοπή συναισθήματος)
-
Εργασία με δύο καρέκλες για την κατάθλιψη
-
Τι λένε οι έρευνες για την αποτελεσματικότητα της ΘΕΣ
4η μέρα
-
Ανασκόπηση θεωρίας και θεραπευτικών παρεμβάσεων
-
Θεραπευτική παρέμβαση: Εργασία συμπονετικής αυτοανακούφισης με καρέκλα για τον εσωτερικό πόνο
-
Πρακτικές πλευρές της Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα
-
Η ΘΕΣ για διαφορετικούς πληθυσμούς πελατών (κατάθλιψη, μετατραυματική διαταραχή άγχους, ευάλωτη/οριακή διαδικασία/ σύνθετο τραύμα, διαταραχές άγχους)
Εκπαιδεύτρια: Αγάθη Λακιώτη Ph.D., Ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια, διεθνώς πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα, ISEFT
Σε ποιους απευθύνεται
Το σεμινάριο απευθύνεται σε θεραπευτές που ήδη εργάζονται κλινικά, καθώς και σε εκπαιδευόμενους θεραπευτές που βρίσκονται στα τελευταία έτη της εκπαίδευσής τους.
Μπορούν να συμμετάσχουν θεραπευτές όλων των προσεγγίσεων. Δεν απαιτείται προηγούμενη εκπαίδευση στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα.
Πιστοποίηση
Το Επίπεδο 1 είναι το πρώτο βήμα για την πιστοποίηση στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα από τη Διεθνή Εταιρεία για τη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (ISEFT).
Το σεμινάριο είναι αναγνωρισμένο από την ISEFT και θα δοθεί πιστοποιητικό παρακολούθησης στο τέλος του (για όσους ολοκληρώσουν και τις 4 ημέρες της εκπαίδευσης).
Θέλετε ολοκληρωμένη εξειδίκευση στη ΘΕΣ;
Το Επίπεδο 1 αποτελεί το πρώτο μέρος του ολοκληρωμένου προγράμματος 90 ωρών και μπορεί να συνεχιστεί με το Επίπεδο 2.
Κόστος
Το κόστος για το σεμινάριο επιπέδου 1 ανέρχεται στα 590 ευρώ (η τιμή συμπεριλαμβάνει ΦΠΑ 24%).
Πολιτική ακύρωσης
-
Εάν ακυρώσετε τη συμμετοχή σας 30 μέρες ή περισσότερες πριν από την ημερομηνία του σεμιναρίου θα σας επιστραφεί ολόκληρο το κόστος συμμετοχής (μείον τυχόν τραπεζικά έξοδα).
-
Εάν ακυρώσετε σε λιγότερες από 30 ημέρες από την ημερομηνία του σεμιναρίου θα λάβετε πίστωση, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε κάποιο μελλοντικό σεμινάριο.
-
Εάν δεν μας ενημερώσετε πριν από την ημερομηνία του σεμιναρίου δεν μπορείτε να λάβετε επιστροφή χρημάτων ή πίστωση.
-
Μπορείτε να μεταφέρετε την εγγραφή σας σε άλλο άτομο χωρίς επιπλέον κόστος. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται να μας ενημερώσετε για το όνομα του ατόμου.
-
Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να ακυρώσουν το σεμινάριο λόγω ασθένειας του εκπαιδευτή, μειωμένης συμμετοχής ή άλλων απρόβλεπτων καταστάσεων. Σε περίπτωση ακύρωσης του σεμιναρίου το κόστος συμμετοχής θα επιστραφεί στο ακέραιο.
Διαδικασία εγγραφής
Για την εγγραφή σας στο πρόγραμμα εξειδίκευσης στη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα είναι απαραίτητα τα εξής:
1) Συμπλήρωση αίτησης εγγραφής
2) Αποστολή βιογραφικού στο email: info@hieft.gr.
Ενδέχεται να ακολουθήσει προσωπική συνέντευξη με την επιστημονική υπεύθυνη του προγράμματος
Οι θέσεις είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Είπαν για το εκπαιδευτικό:
Το εκπαιδευτικό σεμινάριο του EFT Level 1 αποτελεί για εμένα μια μοναδική εμπειρία, ορόσημο στην προσωπική κι επαγγελματική μου πορεία. Σε επαγγελματικό επίπεδο σε αυτήν την εκπαίδευση βρήκα το θεωρητικό και τεχνικό πλαίσιο που χρειαζόμουν για να εμπλουτίσω τον θεραπευτικό μου ρόλο. Οι διευκολυντές του σεμιναρίου ξεχωριστοί, διακεκριμένοι θεραπευτές αλλά και ζεστοί άνθρωποι δημιούργησαν το ασφαλές περιβάλλον που βοήθησε στην αφομοίωση των νέων γνώσεων θεωρητικά και βιωματικά. Η οργάνωση του σεμιναρίου, το πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό, η εναλλαγή των θεωρητικών και βιωματικών μερών του, είναι άρτια δομημένα κι επιτρέπουν τη σε βάθος κατανόηση των θεραπευτικών τεχνικών και την εφαρμογή τους. Θα πρότεινα με κάθε βεβαιότητα την συμμετοχή σε αυτή την εκπαίδευση, σε όποιον νιώθει έτοιμος να εξελίξει τις ψυχοθεραπευτικές του δεξιότητες αλλά κυρίως νιώθει έτοιμος να αλλάξει τη στάση ζωής του.
Δημήτρης Μούγιος, Ψυχολόγος BSc. MSc.
Η εκπαίδευση Emotion Focused Therapy - Level I υπήρξε μια απο τις καλύτερες εκπαιδευτικές εμπειρίες που είχα τα τελευταία χρόνια. Με πολλή φροντίδα και μέσα σ' ένα ασφαλές περιβάλλον ο Dr Robert Elliott και η Agathi Lakioti, Ph.d., μας εκπαίδευσαν σε μια προσέγγιση που εμπλούτισε τις δεξιότητες μας ως ψυχοθεραπευτών. Το πιο σημαντικό όμως ήταν ότι μας υποστήριξαν και μας ενδυνάμωσαν ώστε να δοκιμάσουμε οι ίδιοι ότι καινούριο μάθαμε πλησιάζοντας κι εξερευνώντας το συναίσθημα μέσα από τις δικές μας προσωπικές ιστορίες.
Μαριαλέξια Μαργαρίτη, Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, M.Sc., M.A.
Ήταν μια πολύ εποικοδομητική και έντονη εμπειρία. Οι τεχνικές που μάθαμε ήταν ξεκάθαρες και εφαρμόσιμες γεγονός που προσέφερε μεγάλη σταθερότητα και ασφάλεια, ενώ ταυτόχρονα κούμπωνε με το σύνολο των θεραπευτικών προσεγγίσεων στις οποίες είχαμε εκπαιδευτεί όλοι οι συμμετέχοντες. Ο Robert Elliot και η Αγάθη Λακιώτη και οι λοιποί facilitators ήταν μια εξαιρετική ομάδα εκπαιδευτών με αμεσότητα και πολύ καλή υποστήριξη στις ομάδες εργασίας. Οι βιωματικές ασκήσεις ήταν πολύ δυνατές για όλους τους ρόλους και συνδύαζαν τόσο το γνωστικό όσο και το συναισθηματικό στοιχείο. Θα την πρότεινα ανεπιφύλακτα αυτή την εκπαίδευση! Σας ευχαριστούμε για αυτή την εμπειρία!
Δήμητρα Ταγαρά
Πλούσια και δυνατή εμπειρία - εξαιρετικό εργαλείο το EFT προς επαγγελματική αξιοποίηση, αλλά και προσωπική εξέλιξη. Ο κ. Elliot πέρα από απύθμενη πηγή γνώσεων και ικανοτήτων, ήταν και πηγή έμπνευσης. Μεγάλη τιμή και χαρά που μπόρεσα να εκπαιδευτώ υπό τις οδηγίες του.
Αλέξανδρος Herling.
Η εκπαίδευση ήταν πολύ έντονη και σίγουρα έχει μεγάλη βιωματική αξία. Νομίζω οτι το συναίσθημα είναι κάπως παραμελημένο στην θεραπευτική πρακτική και χαίρομαι που ήρθα σε επαφή με τόσες νέες διαστάσεις του συναισθήματος. Πήρα πολλά και σε προσωπικό επίπεδο και σε επαγγελματικό. Το πρώτο σεμινάριο με έκανε να θέλω να συνεχίσω και στις επόμενες εκπαιδεύσεις. Θεωρώ οτι το στήσιμο απο πλευράς οργάνωσης ήταν άψογο καθώς καθώς και η στάση των ανθρώπων που φρόντισαν για την διεξαγωγή του σεμιναρίου.
Φίλιππος
Η εμπειρία ήταν πολύ δυνατή, πολύ διαφορετική απο την μέχρι τώρα σχέση μου με το συναίσθημα και το "ξεδίπλωμα" του. Οι εκπαιδευτές έμπειροι αλλά προσιτοί και άμεσοι.
Κατερίνα Χ.
Αισθάνομαι ευγνώμων και πολύ τυχερή που μου δόθηκε η ευκαιρία να έρθω σε επαφή με αυτήν την τόσο βοηθητική προσέγγιση, νιώθω ήδη λίγο πιο δυνατή θεραπευτικά, το συναίσθημα είναι αναπόσταστο κομμάτι μας και είναι απαραίτητο συστατικό και της θεραπείας. Ευχαριστώ για όλα, θα σας δω στο επόμενο επίπεδο!
Κ. Α.
Εξαιρετική εκπαίδευση σε όλα τα επίπεδα με τεχνική κατάρτιση και βιωματική εμπειρία :
- Με εκπαιδευτές με υψηλότατη ακαδημαϊκή κατάρτιση, μεγάλη κλινική εμπειρία καθως και περιεκτικούς και απόλυτα υποστηρικτικούς στους εκπαιδευόμενους.
- Στοχευμένη συλλογή από σημειώσεις, παρουσιάσεις & βίντεο που βοηθούν στην κατανόηση και εμβάθυνση στην θεωρία.
- Με στοχευμένες βιωματικές ασκήσεις που συνδέουν τη θεωρια με την εμπειρία με διαδραστική και εμπεριστατωμένη ανατροφοδότηση.
- Συνολικά μια διευρυμένη και συναρπαστική εμπειρία στην διαδικτυακή αυτή εκπαίδευση.
- Βγαίνεις «πλουσιότερη» από την εκπαίδευση αυτή με χρήσιμα εργαλεία τα οποία μπορείς άμεσα να εφαρμόσεις στην πρακτική σου.
Α.Σ.
This training was one of the most interesting, helpful and inspiring trainings I have ever attended. I learnt a lot about working with emotions and about the theory and therapeutic practice of EFT and I had the chance to practice in a safe and friendly environment. The trainer and the facilitators offered their great knowledge and experience in a very warm and encouraging way. I feel even more excited about EFT and I am looking forward to learn more and to use it in my therapeutic practice.
Ο Robert ήταν πολύ ζεστός, προσιτός και επεξηγηματικός.Δεν είχε καθόλου το ύφος του ειδικού που δημιουργεί συχνά μια απόσταση ανάμεσα στον εκπαιδευτή και τους εκπαιδευόμενους, αντιθέτως ήταν εκεί παρών με διάθεση να μεταγγίσει όσες περισσότερες γνώσεις μπορούσε. Η τύχη να βλέπεις τον Robert στο ρόλο του θεραπευτή σε live demonstration είναι μοναδική εμπειρία.
Σας ευχαριστώ πολύ μέσα από την καρδιά μου για την άρτια οργάνωση, την παροχή μίας υπέροχης, πολύ πλούσιας εμπειρίας που γέννησε ουσιαστική γνώση και την ανθρώπινη επαφή που έντυσε με τα πιο όμορφα, ζεστά χρώματα αυτό το τετραήμερο. Περιμένω με αγωνία το επίπεδο 2.
Τ.Γ.
Σας ευχαριστούμε πολύ για την οργάνωση, την ποιότητα και τον πλούτο γνώσεων που μας δώσατε.
Ήταν μια μεταμορφωτική εμπειρία, όπου βιωματικά είχαμε την εμπειρία του πόσο δυνατή μπορεί να είναι η EFT. Το συστήνω ανεπιφύλακτα σε όλους τους θεραπευτές!
Thank you for everything, the organization, the practical information, the examples that made it alive, the notes and of course the love and care you shared with use on all aspects of the seminar!
Η EFT και το εκπαιδευτικό τετραήμερο ήταν μια μεγάλη αποκάλυψη για εμένα. Η ανάλυση των συναισθημάτων από νέα οπτική, οι νέες τεχνικές και η ενδυνάμωση των προηγούμενων δεξιοτήτων μέσα σε ένα τετραήμερο, ήταν μια πραγματικά θετική εμπειρία. Οι εκπαιδευτές ήταν από μόνοι τους μία έμπνευση, μια που η πίστη και η αγάπη τους στην προσέγγιση, ήταν μεταδοτική. Θα πρότεινα ανεπιφύλακτα και την προσέγγιση και την συγκεκριμένη εκπαίδευση, σε όποιον πιστεύει πως τα συναισθήματα και η έκφρασή τους μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο!
Το Ινστιτούτο είναι αναγνωρισμένο από το International Society of Emotion Focused Therapy (ISEFT)
