Το επίπεδο 1 είναι ένα εντατικό εισαγωγικό σεμινάριο 4 ημερών (30 ώρες). Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν τα βασικά για τη Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα και για τον ρόλο των συναισθημάτων στην ψυχική υγεία και τη θεραπευτική αλλαγή. Στο επίπεδο αυτό διδάσκονται επίσης οι βασικές δεξιότητες που είναι απαραίτητες για την εργασία με τα συναισθήματα και οι κύριες θεραπευτικές παρεμβάσεις της ΘΕΣ. 

To Inner Relationship Focusing είναι μια ισχυρή διαδικασία αυτεπίγνωσης και συναισθηματικής θεραπείας που μας βοηθάει να αναπτύξουμε μια ενσυναισθητική σχέση με τον εαυτό μας. Στο επίπεδο 1 μέσα σε μια ασφαλή ομάδα θα μάθετε τα βασικά βήματα για να την εξασκείτε μόνοι σας ή με συνοδό. 

Προηγμένος ενσυναισθητικός συντονισμός.

Ο ενσυναισθητικός συντονισμός αποτελεί βασικό συστατικό της Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα. Αυτό το σεμινάριο θα σας βοηθήσει μέσα από βιωματικές ασκήσεις και πρακτική εξάσκηση να διευρύνετε το ρεπερτόριό των ενσυναισθητικών σας αποκρίσεων και να ανεβάσετε το επίπεδο της ενσυναίσθησης σας.